jetlag

jet-lag belirtileri

Jet-lag belirtileri olarak; aşırı yorgunluk, uykusuzluk, mide ve baş ağrıları, oryantasyon bozukluğu, iştahsızlık, alınganlık sayılabilir. Düzensiz kalp atışları ve koordinasyon bozuklukları da görülen belirtilerdendir.

Ortaya çıkan bu tüm olumsuz etkiler şu şekilde kategorize edilirler; Jetlag, insanları fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak etkilerler. Fiziksel etki olarak ayaklarda şişkinlik, zihinsel etkiye örnek şaşkınlık (özellikle, yönlerin şaşırılması) ve duygusal etkiye de korku ve endişe gibi kuruntular örnek verilebilir.

Editör Bilgileri

En Son Güncellenenler